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jetzt beginnt Yoga
YogaStudio OM – Dein Studio für YOGA, spirituelle Praxis, Gemeinschaft und den Einkauf von Yogaartikeln wie Bekleidung, Zubehör und Musik in Gießen.
„Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick.
Wenn wir wirklich im gegenwärtigen Augenblick leben, verschwinden unsere Sorgen und Nöte und wir entdecken das Leben mit all seinen Wundern.“
– Thich Nhat Hanh-
Kai & Afsane und das ganze Team OM
freuen sich auf euch!
Namaste ❤
Aktuelle Workshops & Events
Stärkung und Regulation des Nervensystems
Unser Nervensystem ist in der heutigen Zeit stark beansprucht durch Überreizung, Dauerstress, viele Termine und Aufgaben.
Oft stehen wir vor Herausforderungen, erleben Schicksalsschläge oder werden von Ängsten und Sorgen überrascht.
Wir fühlen uns überfordert und gestresst, weil wir nicht wissen, wie wir damit konstruktiv umgehen können.
In diesem WS beschäftigen wir uns damit, wie wir unser Nervensystem stärken können, wie wir Muster durchbrechen lernen und welche Tools akut und langfristig helfen,ein stabiles, resilientes Nervensystem zu entwickeln.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Yang to Yin
Diese Yoga Einheit läd dich dazu ein, den Tag zu begrüßen und ausgeglichen ins Wochenende zu starten. Durch die Aktivierung der Energien und der Sonne in dir, kannst du die zu beginn fließenden und stärkenden Übungen gut in Verbindung mit deinem Atem erleben. Danach kommen wir in den Yin Teil indem die Stellungen in Ruhe länger gehalten und tief in das Gewebe hinein entspannt wird.
Yoga für Kinder
Hast Du Freude an Bewegung, bist ein Entspannungsfan und magst Fantasie? Dann komm zu meinem Kinderyogaworkshop! Jeden Monat gibt es einen ganz besonderen Samstag an dem wir uns mit Körperübungen zu schönen Klängen und fantasievollen Geschichten bewegen …
Community Class
Community bedeutet „Gemeinschaft“ – in dieser Hatha Yoga Klasse werden „frisch gebackene“ Yogalehrer*innen dich in deiner Praxis anleiten.
Im wechselnden Turnus werde verschiedene Menschen aus der Gemeinschaft der Lehrenden die vor kurzem ihren Abschluss gemacht haben, für Menschen aus der Gemeinschaft die im Yoga angeleitet und unterstützt werden wollen, wundervolle Stunden kreieren.
Aerial Yoga Einsteiger Workshop
Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest! Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, die Seele baumeln lassen…. Im Aerial Yoga werden die Asanas mit Hilfe eines großen Tuches durchgeführt …
Asana Exakt – Alignment im Yoga
Dieser Workshop ist geeignet für Menschen die ihrer Yoga Praxis mehr Ausrichtung, Verständnis und Tiefe verleihen möchten.
Für eine gesunde und effektive Yogapraxis ist es wichtig zu verstehen, wie sich dein ganz individueller Körper in Verbindung zu den klassischen Stellungen des Hatha Yoga zeigt und was du für dich und deine Praxis tun kannst, um die Wirkungen der Körperstellungen noch bewusster und auf allen Ebenen erfahrbar zu machen.
Aktuelle Ausbildungen & Weiterbildungen
Yoga für Neulinge – Weiterbildung
Diese Weiterbildung richtet sich an Yoga Lehrende die beim Unterrichten feststellen, dass Menschen die neu im Yoga sind deutlich mehr Aufmerksamkeit und Unterstützung benötigen um die Stellungen einnehmen und deren Wirkung erfahren zu können. An diesen 2 Tagen kannst du dein Wissen darüber erweitern und mehr Sicherheit in der Unterstützung deiner Schülerinnen und Schüler erlangen.
Hände & Hilfsmittel – Weiterbildung
30. & 31. August 2025 Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende des Hatha Yoga die ihre Praxis durch den Einsatz von "hands on" und Hilfsmitteln erweitern wollen. An diesen beiden Tagen werden die Grundprinzipien in der Ansage von Yogastellungen betrachtet...
YIN YOGA – Weiterbildung für Yogalehrende
Diese Weiterbildung richtet sich an alle Yogalehrenden die ihr Wissen um die Welt des Yin Yoga erweitern möchten.Diese Module geben dir die Möglichkeit im Anschluss selbst Yin Yoga zu unterrichten – zugleich kannst du dir an den Wochenenden mal wieder „Zeit für dich“ nehmen und eintauchen in die Welt des „Geschehen lassen“.
Hatha Yogalehrer/in – Basisausbildung
Oktober 2025 – September 2026
Mit ihrer 200h Basis-Ausbildung bietet jaya yoga berufsbegleitend eine fundierte Yoga-Lehrer*innen Ausbildung an, die dir im Verlauf eines Jahres die Grundlagen des Hatha Yoga vermittelt. Sie führt dich tief in alle Aspekte dieses jahrtausende alten System ein, …
Beschenke deine Liebsten:
du hast die Möglichkeit Gutscheine bei uns über frei wählbare Beträge zu erwerben, die du verschenken kannst.
Dafür einfach eine E-mail an info@yogastudio-om.de schreiben.
0641 / 931 182 88
info@yogastudio-om.de
Marburger Str. 10, 35390 Gießen, Deutschland
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Erlebe die transformative Kraft des Yoga in einer unserer inspirierenden Klassen. Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, bei YogaStudio OM findest Du die perfekte Klasse für Dich. Sichere Dir jetzt Deinen Platz und tauche ein in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe.
