In diesem Workshop begleiten wir dich durch dynamische und ruhige Übungen um Blockaden zu lösen und die Energie im Körper zum fließen zu bringen. Wir verbinden bewusste Atmung und körperliche Bewegung.
In der langen abschließenden Endentspannung begleitet dich der Klang des Gongs. Sanft beginnend wird er hörbarer und kraftvoller und führt dich in eine tiefe Meditation, ebenso behutsam wie er dich hineingeführt hat, begleitet er dich wieder hinaus.
Durch die ausgedehnte Gong Meditation am Ende, kann dieser Workshop für dich als Yogi mit Grundkenntnissen im Hatha Yoga eine neue Dimension öffnen.
Der Klang des Gongs entzieht sich allen Kategorien unseres Denkens. Geöffnet und gereinigt durch das Yoga-Set entführt er dein Bewusstsein aus den körperlichen und geistigen Fesseln — hinein in unser schönes formloses Zuhause, zu unseremn Ursprung und zur Quelle.
Du verspürst am Ende eine tiefe Ruhe, Leichtigkeit und Neue Energie.
über Christoph :
– praktiziert seit 2000 Yoga aus verschiedenen Stilen
– Hatha-Yoga-Lehrer seit 2015
– Die Faszination von Klang und Yoga in Verbindung mit Yoga begleitet ihn schon lange
– seit 2024 ist Christoph ausgebildeter Gongspieler in der Tradition von Nanak Dev Singh Khalsa
über Undine:
– praktiziert seit 2015 Yoga in unterschiedlichen Stilen
– seit 2020 Aerial Yoga Lehrerin
– seit 2025 Hatha Yoga Lehrerin
– Klang mit Yoga habe ich durch Christoph intensiv kennengelernt und es fasziniert mich genauso wie ihn
