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SONNTAG 1. Mai 2022
09:00 - 18:00
An diesem Tag erwartet dich ein buntes, kostenfreies Yoga Angebot in unserem Studio. Du kannst schnuppern, uns kennenlernen, Freunde treffen, Verwandte und Bekannte "dein" Studio zeigen, gemeinsam praktizieren. Für jede*n ist etwas dabei.
Abgerundet wird der Tag mit einem gemeinsamen Kirtan - endlich wieder zusammen singen!
SONNTAG 8. Mai 2022
15:00 bis 17:30
An diesem Nachmittag erfährst du, wie wohltuend Yoga besonders in der Schwangerschaft sein kann und welche Übungen in welchen Phasen diesen wunderbaren Wandel in dir begleiten kann.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du kannst in jeder Schwangerschaftswoche teilnehmen.
Thai Yoga Massage Workshop
mit Marian Fritzsche
SONNTAG 15.05.2022
10:00 - 17:00
Erfahre die heilsame Wirkung der Berührung
FREITAGE - 13.05.2022
18:30 - 20:30
In dieser Aerial Yoga Einheit, starten wir mit einem intensiven und dynamischen Teil im Tuch, um anschließend mit lange gehaltenen Yin Asana zur Ruhe zu kommen und entspannt in's Wochenende zu gehen.
SAMSTAG 11.06.2022 - 09:00 bis 17:00
SONNTAG 12.06.2022 - 09:00 bis 14:00
Was bedeutet "Alignment"/Ausrichtung in der Yoga Praxis?
Wie setzte ich Hilfsmittel in meinem Unterricht ein?
Wie unterstütze ich die Praktizierenden mit meinen Händen?
Sonntag - 26.06.2022
15:00 - 17:30
In diesem Workshop nimmt Anna sich Zeit dir die Grundlagen näher zu bringen, wie man Energie aus der Umgebung aufnehmen und mithilfe seines Körpers und den Intimmuskeln fühlen kann, wie man mit dieser Energie sein Herz erfüllt und öffnet.
SONNTAGE
08.05.2022, 19.06.2022, 10.07.2022
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Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest!
Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, die Seele baumeln lassen....
BLIND Hatha Yoga - PRATYAHARA
SONNTAG - 3. Juli - 10:00 bis 12:30
"Warum nicht träumen, wenn man mit geschlossenen Augen am besten sehen kann?"
In diesem Workshop praktizieren wir sanftes Hatha Yoga mit Augenbinden, die uns darin unterstützten, den Sehsinn für eine Weile zu entlasten und zugleich unsere Sinne zu fördern"
SAMSTAG 09.07.2022 - 10:30 bis 18:00
In diesem Workshop erlebst du die gesundheitsfördernden und harmonisierenden Wirkungen der Klänge intensiv an dir selbst.
In der freundlichen Atmosphäre des YogaStudio werden wir viel in Kleingruppen arbeiten. Je nach Interesse der Teilnehmenden werden wir einen Schwerpunkt auf bestimmte Inhalte legen.
SONNTAG - 26.06.2022
10:00 bis 12:30
Nimm dir Zeit für deine Energie(en)
Gezielte Körperstellungen zur Aktivierung und Harmonisierung
deiner Energiezentren - den sogenannten Chakren
