Entdecke Kundalini- Yoga als eine stärkende und vitalisierende Technik für dich um energievoll und voll Freude dein Leben und deinen Alltag zu meistern.
Anfänger und Fortgeschrittene willkommen.
In diesem Kurs verbinden wir die traditionellen Grundlagen des Hatha Yoga mit fließenden Übergängen, die den Atem in Einklang mit der Bewegung bringen. Du lernst klassische Körperhaltungen (Asanas) kennen und erhältst Einblicke in die Yogaphilosophie. Kleine Impulse begleiten dich auf der Matte, die du in deinen Alltag übertragen kannst.
Klänge, die Sehnsüchte wach küssen und erfüllen. Fließen und Fliegen in freier Schwerelosigkeit. Ekstase und tiefer Frieden. Aleah Gandharvika, Elena Escouflaire und Afsane laden dich ein in die Welt, wo all dies möglich ist durch das Singen und Lauschen von Mantren. Ihre Stimmen sind zart und stark, intensiv und authentisch. Durch die Kraft der heiligen Klänge kannst du dich regenerieren und von der Freude des Seins durchfluten lassen. Willkommen in der Mantra Sphäre.
Erfahre durch die Kombination von Āsana und Mantra eine Praxis, die tiefere Schichten Deines Wesens in Resonanz bringen kann. Durch die Begleitung der Yogaübungen durch Klänge und Mantren darf das, was starr geworden ist weich werden, das, was verschlossen ist sich öffnen und das, was dunkel ist voller Licht sein. Unsere Stunden sind für alle Level geeignet. Die Herausforderungen kannst Du so annehmen wie es Dir den größten Genuss gibt. Lass den emotionalen Ballast fallen und strahle mit uns!
Hast Du Freude an Bewegung, bist ein Entspannungsfan und magst Fantasie? Dann komm zu meinem Kinderyogaworkshop! Jeden Monat gibt es einen ganz besonderen Samstag an dem wir uns mit Körperübungen zu schönen Klängen und fantasievollen Geschichten bewegen …
Über die Rundreise: Mache eine Reise an die schönsten Plätze Marokkos und werde begleitet vom bunten Licht bis in die golden leuchtende Sahara. Begegne in der Herzlichkeit der Menschen deiner eigenen Erfüllung.Du hast Zeit das alte Jahr in Ruhe Revuepassieren zu...
Wir wollen gemeinsam mit euch das Jahr mit Kirtan und Bhajan ausklingen lassen. In Gemeinschaft Mantren und andere Lieder singen und im Anschluss bei Keksen & Tee in den Austausch kommen.
Auch in diesem Jahr wollen wir mit euch gemeinsam eine gemütliche Yin Yoga Stunde mit Klang, Affirmationen und Meditation gestalten. Du kannst in aller Ruhe das Jahr ausklingen lassen, dich von der Musik durch die Asana tragen lassen und dich auf die Weihnachtszeit einstimmen.
Beginne dort, wo du bist…nicht dort, wo du letztendlich zu sein hoffst.“
Eine einstündige Gruppen-Energy-Healing-Session für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
Mit mehreren Jahren Praxis und Ausbildung in Asien unter der Reiki-Großmeisterin Marina Fry bietet Ashley ihren Klienten einen besonderen Ansatz zur Energieheilung und allgemeinen organischen Gesundheit.
Wir werden etwas über die Abläufe erklären und die Inhalte und du hast Raum alle deine Fragen zu stellen.
Wir bitten für die Planung um Anmeldung.
Yoga von der Matte ins Leben
Kennen wir das nicht alle? Ärger, der uns fast blind macht und uns nicht mehr weise agieren lässt, Sorgen, die nagen und die Lebensenergie rauben, Angst, die uns nicht ins Tun kommen lässt, Trauer, die das Leben einfach nicht mehr hell werden lässt, oder auch Eifersucht, Neid, Enttäuschung, erleben wir doch alle mal mehr, mal weniger. Gefühle und Emotionen, die uns immer wieder aus dem Gleichgewicht bringen – egal, wie viel wir schon über die Ursachen nachgedacht, sie analysiert und darüber meditiert haben.
