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Chakra Yoga mit Kai

Veröffentlicht am 06.10.2017

 

 

gezielte Asanas zur Aktivierung und Harmonisierung Deiner Chakren- Energiezentren

In diesem Workshop gehen wir mittels gezielter Hatha Yoga Praktiken durch die Chakren (von Sanskrit Rad / Energiewirbel).

Beginennd an unserer Wurzel in der Erde, bis zum kosmischen Äther regen wir die 7 Hauptenergiezentren in unserem Wesen an, heben diese in's Bewusstsein und bringen Prana, die Lebensenergie zum Fliessen. Auf diesem Weg können sich Blockaden und Emotionen lösen und angesichts unseres menschlichen Seins unseren Verstand zwischenzeitlich vor die Aufgabe der Gelassenheit stellen. In den allermeisten Fällen wird dabei jedoch gerade soviel gelöst, wie ein*e jede*r dies im Augenblick zulässt.
Daher bietet Chakra Yoga eine weitere gute Gelegenheit, durch das Praktizieren von Yoga etwas von dem aufzulösen, was in unserem Leben hemmt und unser Potential zurückhält.
Im Anschluss an diese intensive Arbeit, gehen wir gestärkt und zuversicthliche in unseren Alltag.

Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntniss geeignet.

Der Workshop dauert 2 Stunden und kostet 30 € ( ermäßigt 25 €)

 

TERMINE: 

  • 25.11.2014, 12-14h
  • 21.01.2018, 12-14h


Am gleichen Tag findet jeweils vorher ein Workshop Pranayama(Atemübungen) mit Kai statt.


SPECIAL ANGEBOT: beide Workshops ( Pranayama&Chakra) kosten zusammen 50 € (ermäßigt 40€), können jedoch auch einzeln gebucht werden

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