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Vinyasa Yoga Flow - mit Niklas

Veröffentlicht am 17.07.2018

 

Immer Freitags  - 17:00 bis 18:30 - drop in 

Mit dem Vinyasa Yoga Flow von Niklas erfrischt du deinen Körper und Geist durch fließende Übungen und machst dich stressfrei durch eine tiefe angeleitete Atmung! 

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Kletteryoga Workshop mit Marius & Maren

Veröffentlicht am 13.07.2018
 
 Samstag 22.09.2018 - 14:00 bis 19:00 
 
Mit Yoga geht Klettern einfach besser. Beide Bewegungsarten ergänzen sich hervorragend. 

In diesem Workshop lernst du systematisch, die für deine Kletter- und Boulderpraxis sinnvollen Aspekte des Yoga kennen und zu integrieren. 
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Yoga Flow mit Musik - mit Afsane

Veröffentlicht am 07.07.2018

Yoga FlowYoga FlowYoga Flow mit Musik 

Samstag 11.08.2018 - 15:00 - 17:00 

In diesem Workshop wollen wir verschiedene Körperstellungen - asana - miteinander kombinieren und fliessend von einer Postion in die nächste übergehen... im Fluss unseres Atems... im Fluss der Musik. 

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AERIAL YOGA - für Jugendliche - mit Afsane

Veröffentlicht am 07.07.2018

Yoga für JugendlicheYoga für Jugendliche

 

 

Aerial Yoga für Jugendliche - Yoga im Tuch!

Samstag - 11.08.2018  von 11:00 bis 13:00

Für Jugendliche ab 12 Jahre !

Schwebend, hängend oder auch kopfüber. Hier kannst du 

fliegen und dich dehnen, träumen und dich trainieren. 

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Power Aerial Yoga mit Maren

Veröffentlicht am 14.06.2018

                          

                                 

                                     ab dem 06.09.2018

immer Donnerstag von 09:00 bis 10:00

Du startest deinen Morgen auch gerne fliegend, kopfüber und energiegeladen? Dann bist du hier genau richtig.

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ASHTANGA YOGA mit Irina

Veröffentlicht am 28.05.2018

 

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform und gehört

zu den wohl anspruchsvollsten Yogastilen. Auch wenn es eine körperlich herausfordernde Praxis ist, ist es dennoch vor allem eine spirituelle Praxis.

 

Das System besteht aus Serien, die eine feste Abfolge von Asana haben. Die Bewegungen (Vinyasa) werden in Verbindung mit einer bestimmten Atemtechnik (Ujjayi), energetischen Muskelverschlüssen( Bandha) und Konzentrationspunkten (Drishti) ausgeführt und durch die allen Asana zugrunde liegender Zählung (count) begleitet. Auf diese Weise werden die geistigen Aktivitäten gebündelt und man erfährt eine Art " Meditationen in Bewegung ".

 

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Aerial Yin Yoga Deep - Heal Yourself

Veröffentlicht am 21.05.2018

Aerial Yoga HealAerial Yoga Heal

Die heilsamste Form des Aerial Yoga - Erlebe Schwingungen, Tiefenentspannung und Mobilisation in intensiver Weise.

 

Keine Vorerfahrung nötig, für jeden geeignet!

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Yoga als Therapie

Veröffentlicht am 17.05.2018

Yoga als Therapie mit KaiYoga als Therapie mit Kai

 

Yoga (sanskrit) = Verbindung, Einheit, Ganzheit;

 

Therapie (altgr: Therapéia) = Dienst, Pflege, Heilung;

 

Im alten Griechenland war der Therapos auch der Wagenlenker, der dem Krieger den Rücken freigehalten hat, indem er dessen Wagen so gesteuert hat, dass dieser einen guten Blick auf das Geschehen hatte (vgl. Coach = Kutscher). Die selbe Grundsituation ist die Basis der Geschichte von Arjuna und Krishna im grossen indischen Epos, der Bhagavadgita.

 

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HEALING TOUCH - THAI - YOGA - MASSAGE - WORKSHOP

Veröffentlicht am 05.05.2018

Thai-Yoga-Massage mit Marian FritzscheThai-Yoga-Massage mit Marian Fritzsche

SAMSTAG 22.09.2018 - von 10:00 bis 16:00

Tauche in die Welt der heilsamen Berührung ein. Du erlernst eine
schöne Thai-Yoga-Massage Sequenz in verschiedenen Positionen
(Rücken, Bauch und Seitenlage). Die Körperarbeit führt in eine tiefe
Entspannung und die Energie kann wieder frei durch den Körper
fließen. (Anmeldung alleine oder mit Partner/in).

 

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Bhakti Blast Weekend - Mantra, Meditation, Music

Veröffentlicht am 30.04.2018

Spring Groove & Hans Christian

Bhakti Blast Weekend 31 August - 02 September 2018    

 

 

Joyful times ! 

Bhakti means devotion in Sanskrit.

Mantra chanting is a practice of Bhakti Yoga. 

 

Hans & Spring guide participants to ignite the musician within making this practice less mysterious and more joyful. With technical and emotional support they will free your natural voice and amplify your creative self. 
Connect to your breath, your creativity and like - minded souls for a BLAST of Bliss.

 

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Hatha Yoga & Mantra - meditative Zeit für dich - mit Kai & Afsane

Veröffentlicht am 20.04.2018

Sonntag 05.08.2018

16:00 - 18:30  

Erlebe die herzöffnende Verbindung von Hatha Yoga & Mantra Gesang  -in vertrauensvoller Hingabe dir selbst gegenüber

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Aerial Yoga für Neulinge - learning to fly!

Veröffentlicht am 01.03.2018
 

Aerial YogaAerial Yoga

 

Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest!
Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, die Seele baumeln lassen....

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YIN YOGA mit Afsane

Veröffentlicht am 28.02.2018

Für Geübte und Einsteiger gleichermaßen geeignet.-  ein Yogastil zur Entspannung der Muskulatur und Dehnung der Faszien. Die Stellungen dürfen mit Kissen, Decken, Klötzen und Gurten unterstützt werden. Tauche ein - lasse gehen.    

Yin Yoga mit AfsaneYin Yoga mit Afsane

    

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Anusara Elements™ - mit Kai

Veröffentlicht am 15.02.2018

 

Anusara Yoga mit KaiAnusara Yoga mit Kai

 

 

Anusara Yoga - der Weg des Herzens.

Spüre die Haltungen von innen heraus !

 

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YIN & YANG - Asana meditativ, intensiv

Veröffentlicht am 12.02.2018

GÖNNE DIR 3 SCHÖNE STUNDEN :-) 

Erlebe die wohltuende Kombination von passiver Dehnung in der Tiefe deines Körpers - den Blick sanft nach innen gerichtet, in Verbindung mit aktiven, muskelkräftigenden Übungen - für den Blick und die Standfestigkeit nach außen. 

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Pranayama - Die Kraft Deines Atems

Veröffentlicht am 11.02.2018

Pranayama Workshop mit KaiPranayama Workshop mit Kai

 

 

 

 

Atemübungen zum Auftanken

und Harmonisieren Deiner Lebensenergie

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Chakra Yoga mit Kai

Veröffentlicht am 11.02.2018

 

 

gezielte Asanas zur Aktivierung und Harmonisierung Deiner Chakren- Energiezentren

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Aerial Yoga Advanced - Für Vielflieger ;-)

Veröffentlicht am 10.02.2018

Aerial Yoga FlowAerial Yoga Flow

Hier wird unser Aerial Yoga durch Akrobatik und Flows bereichert.

Du solltest schon etwas Tucherfahrung haben.

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Aerial BUNGEE Yoga - eine neue Dimension!

Veröffentlicht am 08.02.2018

Yoga mit federnden Bungeeseilen ist unvergleichlich:
 .... schwingen, schaukeln, drehen, federn, ....

tanzen, schweben, dehnen, stärken ....

und gleichzeitig Lebensfreude, Präsenz & intensive Praxis.


 

Keine Vorerfahrung nötig.

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Aerial Acro Yoga - PartnerYoga im Tuch - Aerial zu zweit

Veröffentlicht am 07.02.2018

 

Freunde oder Partner, Familien oder Bekannte...

Gönnt euch dieses wunderbare Erlebnis, Yoga im Tuch zu zweit zu praktizieren.

 

Keine Vorerfahrung nötig :-)

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